Uspešno ste se registrovali!
Molimo vas, ulogujte se putem linka koji vam je poslat na

Tajne ruske medicine: Akupresura — pomozite sami sebi (3) (foto)

Akupresura
Akupresura - Sputnik Srbija
Pratite nas
Stručnjaci poznaju 1.030 tačaka na čovečijem telu koji akupresurom mogu da pomognu kod gotovo svih bolesti.

Akupresura se bazira na tri ključne tačke: umirujuća, stimulativna i harmonizujuća tačka. Svaka od njih sastoji se od niza drugih tačaka kojima sebi možete da olakšate bol ili sebe možete da oslobodite stresa.

OPSTIPACIJA:

© Foto : printskinAkupresurne tačke kod opstipacije
Akupresurne tačke kod opstipacije  - Sputnik Srbija
Akupresurne tačke kod opstipacije
  • Proces počinjete blagim kružnim pokretima oko označene tačke (vidi sliku). Pritisak povećavajte kada joj se bližite. Kada dođete do nje placem jako pritisnite i držite minut do dva.

Kada god primenjujete tu metodu za taj problem pokušajte da budete što manje napeti, kako bi i rezultati bili brži.

POVIŠEN PRITISAK:

Da bi se pritisak „spustio“ akupresura koristi metod nadražaja stimulativnih tačaka. Ovde se ne primenjuje metod jakog pritiska, već blagog.

  • Tačke koje mogu da dovedu pritisak u „normalu“ se nalaze sa unutrašnje strane ruke iznad šake.

ATEROSKLEROZA:

© Foto : printskinakupresura aterosklerotza
akupresura aterosklerotza - Sputnik Srbija
akupresura aterosklerotza
 

Sporim kružnim pokretima u trajanju od tri do pet minuta tačke pritiskajte u visini kolena sa spoljne strane, a u predelu lakta sa unutrašnje strane (vidi sliku).

BOL U UŠIMA

Laka akupresura se izvodi kažiprstom. 

• Rezultate daje samo u predelu obolelog uha, a primenjuje se dok se ne oseti poboljšanje.

 

SUTRA: Akupresurom savladajte strah, umor, bol u zglobovima…

Sve vesti
0
Prvo nova obaveštenjaPrvo stara obaveštenja
loader
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala