Sedam čuda za večnu mladost nadohvat ruke

Pratite nasTelegramOdyssey
Sedam čudotvornih namirnica koje produžavaju život...

Crveno vino

Jedna čaša crvenog vina smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti 32 odsto.

© tikves.com.mkCrveno vino u službi zdravlja.
Crveno vino u službi zdravlja. - Sputnik Srbija
Crveno vino u službi zdravlja.

Čokolada

Velika količina antioksidanata koju sadrži crna čokolada smanjuje krvni pritisak. Dovoljno je da dnevno pojedete 60 grama ove poslastice.

© BeTa-ArtworksHrvatska ne krije: "gorak" ukus srpske čokolade
Hrvatska ne krije: gorak ukus srpske čokolade - Sputnik Srbija
Hrvatska ne krije: "gorak" ukus srpske čokolade

Orašasti plodovi

65 grama orašastih plodova dnevno smanjuje nivo holesterola i rizik od kardiovaskularnih bolesti za 10 odsto.

© pixabayDobre masti iz orašastih plodova smanjuju rizik od srčanog udara.
Dobre masti iz orašastih plodova smanjuju rizik od srčanog udara. - Sputnik Srbija
Dobre masti iz orašastih plodova smanjuju rizik od srčanog udara.
 

Beli luk

Rizik od stvaranja ugrušaka u krvi i visok holesterol smanjiće unos samo jednog čena dnevno.

© pixabayBeli luk je prava riznica zdravlja.
Beli luk je prava riznica zdravlja. - Sputnik Srbija
Beli luk je prava riznica zdravlja.

Riba

Riba pomaže u sprečavanju poremećaja srčanog ritma i smanjuje kardiovaskularne bolesti za 14 odsto. Preporučeno je da ribu konzumirate tri puta nedeljno.

© Sputnik / Evgenija Novoženina / Uđi u foto-galerijuSve vrste riba sadrže dragocene vitamine.
Sve vrste riba sadrže dragocene vitamine. - Sputnik Srbija
Sve vrste riba sadrže dragocene vitamine.

 

 

Sve vesti
0
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala