Savršen trik protiv nesanice

Pratite nasTelegramOdyssey
Potrebna vam je samo jedna obična gumica za tegle, a onda se dešava čudo.

Koliko ste se puta probudili neispavani i umorni? Otežan odlazak u krevet, često buđenje tokom noći, jutarnji umor i bezvoljnost, samo su neki od simptoma nesanice ili insomnije koja može negativno da utiče na kvalitet života.

Atraktivna devojka - Sputnik Srbija
Kako prespavati vrele noći — ovo znaju ruski lekari (foto)

Predstavljamo vam fantastičan trik protiv nesanice! Sve što vam je potrebno je jedna obična kuhinjska gumica.

Držite je pored kreveta i kada ne budete mogli da zaspite, stavite je na koren palca, gde se spaja s dlanom, jer se tu nalazi tačka „odgovorna“ za dobar san.

Nemojte previše zatezati — veoma je važno da stisak ne zaustavlja cirkulaciju, nego da vrši samo blagi pritisak. Nakon desetak minuta osetićete laganu pospanost i tada obavezno sklonite gumicu s prsta.

Ova metoda deluje po principu akupunkture. Prilično je laka i bezbedna, pa se može primenjivati kod kuće.

Najviše se koristi u Indiji, Koreji i Rusiji.

 

Izvor: Atma.hr

Sve vesti
0
Prvo nova obaveštenjaPrvo stara obaveštenja
loader
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala