Uspešno ste se registrovali!
Molimo vas, ulogujte se putem linka koji vam je poslat na

Saveti lekara: Kako sačuvati imunitet tokom samoizolacije

© Sputnik / Vitaliй Timkiv / Uđi u foto-galeriju"Magnit" priostanovil import fruktov i ovoщeй iz Kitaя
Magnit priostanovil import fruktov i ovoщeй iz Kitaя - Sputnik Srbija
Pratite nas
Ruski specijalista za infektivne bolesti Ilja Akinfijev objasnio je u intervjuu za televiziju „Zvezda“ da se lekovi za podršku ili jačanje imuniteta koriste samo za lečenje bolesti, a upotreba lekova za prevenciju akutnih respiratornih virusnih infekcija, koji se prodaju u apotekama, najčešće su marketinški trik.

Da bi se tokom samoizolacije održao imunitet, potrebno je često provetravati sobu. Akinfijev je istakao značaj zdravog sna za koji je potreban udoban krevet i dušek, kao i pravilno osvetljenje.

Takođe je važna i pravilna ishrana. Lekar savetuje da se u ishrani poveća upotreba voća i povrća. Osim toga, treba biti fizički aktivan i tokom karantina izbegavati dugotrajno sedenje na kauču ili ležanje na krevetu. To može pogoršati hronične bolesti i pogoršati imunitet, naglašava lekar.

Svetska zdravstvena organizacija objavila je 11. marta epidemiju nove koronavirusne infekcije KOVID-19 za pandemiju. Prema poslednjim podacima u svetu je zabeleženo više od 950 hiljada slučajeva zaraze, a umrlo je više od 48 hiljada ljudi.

Ukupan broj obolelih od KOVID-19 u Rusiji dostigao je 3.548, 235 je ozdravilo, a 30 osoba je umrlo.

Pročitajte još:

 

Sve vesti
0
Prvo nova obaveštenjaPrvo stara obaveštenja
loader
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala