Uspešno ste se registrovali!
Molimo vas, ulogujte se putem linka koji vam je poslat na
 - Sputnik Srbija, 1920
RUSIJA
Najnovije vesti, analize i zanimljivosti iz Rusije i Zajednice nezavisnih država

Udar na želudac: Hrana koju nikako ne bi trebalo kombinovati

© Sputnik / Lola Đorđević„Festival srpske trpeze” u Skadarliji
„Festival srpske trpeze” u Skadarliji - Sputnik Srbija, 1920, 02.10.2021
Pratite nas
Konzumiranjem jedne vrste hrane pomažemo organizmu da efikasnije funkcioniše, savetuju naučnici. Međutim, većina ljudi ne može ni da zamisli kako se kombinovanje nespojivih proizvoda može odraziti na stanje unutrašnjih organa i celokupno zdravlje.

Voće i bilo koja druga hrana

Ako, na primer, pojedete pomorandžu sa bilo kojom drugom vrstom hrane, u crevima se stvara „gužva“ što izaziva nadutost, podrigivanje i druge neprijatne posledice. Samo voće se veoma brzo vari.

Krastavci i paradajz

Teško je reći da je ova kombinacija korisna, iako ih mnogo ljudi jede zajedno. Krastavci i paradajz se drugačije vare. Želudac može da svari jedno, ali će s drugim taj proces ići teže. Zbog toga vam takva salata može „teško pasti“. Povrh toga, u organizmu se stvara višak soli što može dovesti do bolesti bubrega i oticanja.

Krompir i meso

Ova kombinacija hrane, veoma popularna na našoj trpezi, veoma se teško vari. Meso je bogato proteinima, a krompir ugljenim hidratima. Ukoliko ih zajedno jedete može doći do nadimanja i otežanog varenja.

Kafa sa kroasanima ili sendvičima

Kroasani su sami po sebi „teški“, jer se radi o testu, masni su i kalorični i sami po sebi povećavaju nivo šećera u krvi. Ako uz njih pijete kafu, nivo šećera u krvi se povećava do 65 odsto, što čestom upotrebom može dovesti do dijabetesa tipa dva.

Mleko

Kombinacija mleka sa bilo kojim voćem, kokosom, orasima, mesom, jajima, jogurtom, pasuljem, sočivom i povrćem može dovesti do otežanog varenja i nadutosti.
Dijeta - ilustracija - Sputnik Srbija, 1920, 28.09.2021
RUSIJA
Top šest najopasnijih dijeta
Sve vesti
0
Prvo nova obaveštenjaPrvo stara obaveštenja
loader
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala