Uspešno ste se registrovali!
Molimo vas, ulogujte se putem linka koji vam je poslat na
 - Sputnik Srbija, 1920
DRUŠTVO
Zanimljive priče, reportaže, događaji, festivali i kulturna dešavanja iz Srbije, Rusije i ostatka sveta

Tri odlična razloga zašto svaka žena posle 40. treba redovno da jede smokve

CC0 / pixabay / Smokva
Smokva - Sputnik Srbija, 1920, 05.10.2021
Pratite nas
Japanski naučnici su dokazali da glavni sastojak smokve - benzaldehid, doprinosi smanjenju tumora kod ljudi.
Naime, oni tvrde da je ovo sočno voće pokazalo odlične rezultate kod smanjenja rizika od raka prostate.
Takođe, kažu da pomaže i kod raka dojke u periodu nakon prestanka menstruacije.
Osim što su antikancerogene, dokazano je povoljno delovanje smokava na nivo holesterola u krvi. Biljni steroli poput stigmasterola i lanosterola, koje sadrže smokve, vežu se na molekule holesterola u crevima i tako ometaju njegovu apsorpciju.
Omega 3 i 6 je važna za zdravlje kardiovaskularnih organa
Omega 3 i omega 6, kojim smokve obiluju, su veoma važne za zdravlje kardiovaskularnih organa. Smokve su dobar izvor kalijuma, minerala koji reguliše krvni pritisak.
Zbog količine šećera koji sadrži smokva, dijabetičarima se preporučuje oprez prilikom njenog korišćenja.
Ipak, ukoliko se koriste umereno, može doći do smanjenja potrebe za količinom insulina kod dijabetičara.
Pročitajte još:
Beli luk je prava riznica zdravlja. - Sputnik Srbija, 1920, 05.09.2021
DRUŠTVO
Šta se dešava u organizmu, ako se beli luk konzumira svaki dan
Sve vesti
0
Prvo nova obaveštenjaPrvo stara obaveštenja
loader
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala