Uspešno ste se registrovali!
Molimo vas, ulogujte se putem linka koji vam je poslat na
 - Sputnik Srbija, 1920
RUSIJA
Najnovije vesti, analize i zanimljivosti iz Rusije i Zajednice nezavisnih država

Ruski nutricionista: Kada krompir može da bude opasan

© Fotolia / MarysckinZapečeni krompir
Zapečeni krompir - Sputnik Srbija, 1920, 02.11.2021
Pratite nas
Krompir je korisna i ne najkaloričnija namirnica. Ipak, postoje neke osobine organizma zbog kojih je u ishrani potrebno izbegavati krompir, saopštio je nutricionista Artjem Leonov
Doktor je podsetio da krompir sadrži veliki glikemijski indeks – veći od 70 jedinica. To je važno da znaju ljudi koji moraju da vode računa o nivou šećera u krvi.
„Njega ne treba da koriste ljudi koji imaju poremećaje u razmeni ugljenih hidrata, metaboličke poremećaje i dijabetes“, rekao je nutricionista u intervjuu Sputnjiku.
Potrebno je imati u vidu da postoje ljudi koji imaju netoleranciju na krompir. On pripada porodici biljaka Solanum, kao i paradajz i plavi patlidžan, i može izazvati alergije.
Ranije je nutricionista Mihail Ginzburg saopštio šta je potrebno jesti u samoizolaciji kako bi se izbeglo dobijanje viška kilograma, a u isto vreme se ojačao imunitet.
Krompir - Sputnik Srbija, 1920, 27.09.2021
DRUŠTVO
Razbijeni mitovi o krompiru: Nepravedno nosi predznak nezdrave hrane, a u stvari pomaže u mnogo čemu
Sve vesti
0
Prvo nova obaveštenjaPrvo stara obaveštenja
loader
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala