Uspešno ste se registrovali!
Molimo vas, ulogujte se putem linka koji vam je poslat na
 - Sputnik Srbija, 1920
DRUŠTVO
Zanimljive priče, reportaže, događaji, festivali i kulturna dešavanja iz Srbije, Rusije i ostatka sveta

Hoćete da živite duže? Koristite ova tri začina

Začini - Sputnik Srbija, 1920, 14.11.2021
Pratite nas
Upotreba određenih začina može smanjiti rizik od raka, dijabetesa i drugih bolesti, a samim tim i produžiti život, navodi portal „Ekspres“.
Autor članka Džesika Nibs navela je tri prirodna dodatka jelima koja imaju korisna svojstva i pomažu u zaštiti organizma od ozbiljnih bolesti.
Prvi na listi je kurkumin, koji pomaže u smanjenju rizika od raka i bolesti povezanih sa starenjem.
„Kurkumin može da produži život inhibicijom peroksidacije lipida i takođe povećava antioksidativnu aktivnost“, objašnjava se u članku.
U jednom istraživanju pacijenti koji su konzumirali četiri grama ove biljke mesečno primetili su 40 odsto smanjenje oštećenja debelog creva koje bi moglo dovesti do raka.
Sledeći na listi je cimet. On pomaže u snižavanju nivoa šećera u krvi kod dijabetesa tipa 2 i smanjenju upale.
„Jedno istraživanje je pokazalo da ekstrakt cimeta može da smanji proliferaciju ćelija raka i izazove njihovu smrt“, napisala je autorka članka.
U borbi protiv tumora takođe je efikasno eterično ulje cimeta.
Još jedan koristan začin je žalfija. Ona pomaže u poboljšanju funkcije mozga i pamćenja, što je posebno važno kod Alchajmerove bolesti. Žalfija je takođe korisna za prevenciju srčanih obolenja, zaključuje se u članku.
Devojka pokazuje znak srca - Sputnik Srbija, 1920, 25.09.2021
DRUŠTVO
Ruski nutricionista: Jedanaest proizvoda korisnih za srce
Sve vesti
0
Prvo nova obaveštenjaPrvo stara obaveštenja
loader
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala