Uspešno ste se registrovali!
Molimo vas, ulogujte se putem linka koji vam je poslat na
 - Sputnik Srbija, 1920
DRUŠTVO
Zanimljive priče, reportaže, događaji, festivali i kulturna dešavanja iz Srbije, Rusije i ostatka sveta

Jaja, musli ili burek: Šta izbor doručka otkriva o vama?

CC0 / Pixabay / Doručak — ilustracija
Doručak — ilustracija - Sputnik Srbija, 1920, 16.11.2021
Pratite nas
Stručnjaci za ishranu stalno ističu da je doručak najvažniji i da ga nikako ne treba preskakati, ali da li ste znali da izbor jutarnjeg obroka može da otkrije i neke zanimljive stvari o vama.
Nije isto ako za doručak jedete jaja, peciva iz pekare, različite kaše, ili pak preskačete ovaj obrok i samo popijete kafu.

Jaja

Ako za doručak volite da jedete jaja, u tom slučaju uživate kada se osećate dobro u svom telu i ne žalite da uložite malo više vremena da biste se posvetili sebi.
CC0 / Pixabay/Nemoelguedes / Započnite dan zdravom dozom proteina.
Omlet na blюde - Sputnik Srbija, 1920, 15.11.2021
Započnite dan zdravom dozom proteina.
Bilo da kuvate jaja ili ih mutite za omlet, koji je u vašoj verziji pravi mali gastronomski doživljaj, volite da započnete dan zdravom dozom proteina, kako biste imali dovoljno energije da se maksimalno posvetite svom poslu.

Peciva iz pekare

Verovatno smatrate da ste „jači i od sudbine“ i da i nije toliko važno šta jedete, jer se svakako odlično osećate. Ukoliko uživate u pecivu iz pekare ili bureku, nemojte preterivati.
Nekada se posledice loših izbora vide kasnije, a tada će vam biti žao što niste malo više razmišljali šta je to što jedete.
CC0 / Pixabay / Sa pecivima iz pekare ne treba preterivati.
Pita sa sirom - Sputnik Srbija, 1920, 15.11.2021
Sa pecivima iz pekare ne treba preterivati.
Vreme je da stavite sebe na prvo mesto i da počnete da radite ono što je dobro za vas.

Kaše

Ukoliko uveče potopite pahuljice ili čija semenke kako bi ujutro bile spremne za doručak — definitivno ste osoba koja voli da planira unapred.
Vas bi svako poželeo u blizini u kriznim situacijama, jer verovatno u svojoj tašni uvek imate i flastere, i vlažne maramice i nešto da se pregrize ukoliko nekome u vašoj okolini „padne šećer“.

Preskačete doručak

Ako ste odlučili da preskačete doručak kao deo strategije „kratkoročnog posta“, verovatno ste osoba koja voli da prati trendove.
CC0 / pixabay / Ako za doručak jedete pahuljice — osoba ste koja voli da planira unapred.
Pahuljice - Sputnik Srbija, 1920, 15.11.2021
Ako za doručak jedete pahuljice — osoba ste koja voli da planira unapred.
Uvek iščitavate nove naučne studije, u potrazi ste za vestima na temu kako da postanete što zdraviji, pregledate nove postove na blogovima…
To je dobra osobina, međutim, obratite pažnju na to da pre nego što se „zakačite“ za novi trend, prvo istražite sve činjenice — jer doručak je najvažniji obrok.

„Doručkujete“ kafu

Ako za doručak uzimate gutljaje prve jutarnje kafe, onda ste vi osoba koja je veliki sanjar. Večito pravite nove poslovne planove, a zatim ih munjevitom brzinom izvršavate.
© Foto : PixabayKafa umesto doručka otkriva velikog sanjara.
Kafa - Sputnik Srbija, 1920, 15.11.2021
Kafa umesto doručka otkriva velikog sanjara.
Međutim, nemojte zaboraviti na sopstvenu dobrobit i zdravlje. Ukoliko vašem organizmu zaista prija jutarnja kafa, onda je to u redu, ali ako osetite glad, onda šoljicu kafe zamenite doručkom, preneo je portal „Magazin novosti“.
Hrana u frižideru - Sputnik Srbija, 1920, 15.11.2021
DRUŠTVO
Trikovi koji produžavaju svežinu hrani
Čaša vode - Sputnik Srbija, 1920, 14.11.2021
DRUŠTVO
Šta se dešava u telu ako dnevno pijete samo jednu čašu vode
Kuhinjske krpe - Sputnik Srbija, 1920, 10.11.2021
DRUŠTVO
Za mnoge stvari u kući mislimo da su večne, ali one ipak imaju rok trajanja
Sve vesti
0
Prvo nova obaveštenjaPrvo stara obaveštenja
loader
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala