- Sputnik Srbija, 1920
DRUŠTVO
Zanimljive priče, reportaže, događaji, festivali i kulturna dešavanja iz Srbije, Rusije i ostatka sveta

Šta se događa ako deca preskoče doručak

CC0 / Pixabay / Doručak
Doručak - Sputnik Srbija, 1920, 26.02.2022
Pratite nasTelegram
Preskakanje doručka jedna je od najlošijih navika, posebno kod dece školskog uzrasta. Odlaganje doručka može dovesti do hipoglikemije, odnosno pada šećera, kaže doktorka Ivana Stefanović iz Hitne pomoći u Beogradu.
Za dobar početak školskog dana veoma je važno osigurati dovoljno energije, što znači nikako ne treba preskočiti doručak.
Doručak je najvažniji obrok, jer doprinosi boljem pamćenju, a samim tim i razumevanju gradiva u školi.
Doktorka Ivana Stefanović iz Hitne pomoći u Beogradu ukazala je da se kod dece školskog uzrasta, kao posledica izostanka doručka, često dešavaju hipoglikemije.
Prema njenim rečima, devojčice žele da izgube kilograme, pa preskaču najvažniji obrok, međutim, to nikako nije način da se reši problem.
Kada deca ne doručkuju, nemaju dovoljno šećera u krvi, nema pažnje na časovima, kaže doktorka.
"Svaki put kad preskočite doručak vi usporite metabolizam i sve što želite dobro da uradite na kraju ne bude. Veoma je važno da svi doručkujemo, a posebno deca koja rastu i razvijaju se", istakla je doktorka Stefanović.
Mnoga istraživanja su pokazala da deca koja preskoče prvi jutarnji obrok imaju lošije rezultate na testovima nego oni koji su ujutro doručkovali, preneo je RTS.
Devojka u restoranu - Sputnik Srbija, 1920, 01.02.2022
DRUŠTVO
Namirnice koje podstiču glad: Od njih se nikad nećete zasititi
Células de cáncer - Sputnik Srbija, 1920, 14.02.2022
NAUKA I TEHNOLOGIJA
Otkriveno koja hrana je direktno povezana sa rakom a nije meso
Engleski doručak - Sputnik Srbija, 1920, 24.12.2021
DRUŠTVO
Ruski endokrinolog: Najpopularnija hrana u doručku vrlo je štetna
Sve vesti
0
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala