- Sputnik Srbija, 1920
DRUŠTVO
Zanimljive priče, reportaže, događaji, festivali i kulturna dešavanja iz Srbije, Rusije i ostatka sveta

Koje namirnice i pića uništavaju zube

CC0 / Pixabay / Osmeh — ilustracija
Osmeh — ilustracija  - Sputnik Srbija, 1920, 29.05.2022
Pratite nasTelegramOdyssey
Pojedine vrste hrane i pića mogu da utiču na zdravlje zuba. Nakupljanje bakterija (plaka) može da ošteti gleđ i prouzrokuje pojavu karijesa.
Sputnjik i RT - cenzura  - Sputnik Srbija
VAŽNO OBAVEŠTENJE

Zbog učestalih hakerskih napada i ometanja sajta Sputnjik Srbija i naših kanala na Fejsbuku i Jutjubu, sve vesti pratite i na kanalu Sputnjik Srbija na Telegramu i preko mobilne aplikacije koja radi neometano, a koju možete preuzeti sa ovog linka, a video sadržaj na platformi „Odisi“ (odysee.com), kao i na platformi „Rambl“ (rumble.com).

Stoga bi sledeće namirnice i pića trebalo izbegavati da bi se problem sprečio.

Gazirana pića

Ova pića sadrže velike količine šećera koji nije najbolji saveznik zdravlja. Pored toga, ovi napici sadrže i limunsku i fosfornu kiselinu koje mogu prilično da oštete zubnu gleđ.

Alkohol

Ispijanjem alkoholnih pića naša usta se suše, a pljuvačka se mnogo manje luči. Ovo je izuzetno loše po zube — pljuvačka čuva zube jer spira ostatke hrane. Bilo bi dobro da posle svakog gutljaja alkohola uzmete i malo vode.

Hleb i čips

U procesu žvakanja ove hrane, one se pretvaraju u smesu koja se lepi za površinu zuba, ali i u njihovom međuprostoru. Potrebno je da nakon jela ovih namirnica detaljno oprati zube i koncem ukloniti ostatke, kako ne bi došlo do pojave karijesa.

Sladoledi, bombone, kokteli

Različite vrste slatkiša i slatkasta pića nisu baš sjajan izbor — kada ih unesemo u organizam, oslobađa se kiselina koja nije dobar saveznik u očuvanju zubne gleđi.

Tvrda hrana

Kod konzumacije tvrde hrane, nije samo reč o karijesu već u činjenici da ona vrlo lako mehanički može oštetiti zube. U tu hranu spadaju: krekeri, karamela, dvopek, tvrdo voće (jabuke ili kruške), ušećereni slatkiši, tvrde bombone, preneo je portal „Magazin novosti“.
Čaj od kamilice - Sputnik Srbija, 1920, 28.05.2022
DRUŠTVO
Naučnici otkrili kako čaj od kamilice deluje na telo
Pijačne tezge sa povrćem - Sputnik Srbija, 1920, 27.05.2022
DRUŠTVO
Istraživanja otkrila koje povrće snižava nivo holesterola u krvi
krompir - Sputnik Srbija, 1920, 25.05.2022
DRUŠTVO
Sok od krompira: Čuvar zdravlja i lepote tela
Sve vesti
0
Da biste učestvovali u diskusiji
izvršite autorizaciju ili registraciju
loader
Ćaskanje
Zagolovok otkrыvaemogo materiala