19:42 15 Oktobar 2019
Slušajte Sputnik
    Akupresura

    Tajne ruske medicine: Akupresura — pomozite sami sebi (3) (foto)

    Život
    Preuzmite kraći link
    Ruski narodni lekar (48)
    0 110
    Pratite nas

    Stručnjaci poznaju 1.030 tačaka na čovečijem telu koji akupresurom mogu da pomognu kod gotovo svih bolesti.

    Akupresura se bazira na tri ključne tačke: umirujuća, stimulativna i harmonizujuća tačka. Svaka od njih sastoji se od niza drugih tačaka kojima sebi možete da olakšate bol ili sebe možete da oslobodite stresa.

    OPSTIPACIJA:

    Akupresurne tačke kod opstipacije
    © Foto : printskin
    Akupresurne tačke kod opstipacije
    • Proces počinjete blagim kružnim pokretima oko označene tačke (vidi sliku). Pritisak povećavajte kada joj se bližite. Kada dođete do nje placem jako pritisnite i držite minut do dva.

    Kada god primenjujete tu metodu za taj problem pokušajte da budete što manje napeti, kako bi i rezultati bili brži.

    POVIŠEN PRITISAK:

    Da bi se pritisak „spustio“ akupresura koristi metod nadražaja stimulativnih tačaka. Ovde se ne primenjuje metod jakog pritiska, već blagog.

    • Tačke koje mogu da dovedu pritisak u „normalu“ se nalaze sa unutrašnje strane ruke iznad šake.

    ATEROSKLEROZA:

    akupresura aterosklerotza
    © Foto : printskin
    akupresura aterosklerotza
     

    Sporim kružnim pokretima u trajanju od tri do pet minuta tačke pritiskajte u visini kolena sa spoljne strane, a u predelu lakta sa unutrašnje strane (vidi sliku).

    BOL U UŠIMA

    Laka akupresura se izvodi kažiprstom. 

    • Rezultate daje samo u predelu obolelog uha, a primenjuje se dok se ne oseti poboljšanje.

     

    SUTRA: Akupresurom savladajte strah, umor, bol u zglobovima…

    Tema:
    Ruski narodni lekar (48)

    Slično:

    Tajne ruske medicine: Akupresura — pomozite sami sebi (2)
    Tajne ruske medicine: Akupresura — pomozite sami sebi (1)
    Tajne ruske medicine: Magijska moć meda i cimeta
    Tajne ruske medicine: Medeni eliksiri života
    Tajne ruske medicine: Ovo još niste čuli o soku od paradajza, rena, nara i grožđa
    Tajne ruske medicine: Mumijo — čudesna altajska smola
    Tajne ruske medicine: Kako pomaže sok od krastavca, maslačka, rotkve...
    Tajne ruske medicine: Jednostavni lekovi protiv tumora
    Tajne ruske medicine: Prirodom protiv tumora
    Tajne ruske medicine: Alergije na sve i svašta
    Tajne ruske medicine: Alergija kao noćna mora
    Tajne ruske medicine: Depresija, stres i još ponešto
    Tajne ruske medicine: Travka za sve ženske boljke
    Tagovi:
    tajne ruske medicine, prirodna medicina, Rusija
    Standardi zajedniceDiskusija
    Komentariši preko Facebook nalogaKomentariši preko Sputnik naloga