03:56 20 Jun 2019
Slušajte Sputnik
    Hrana u frižideru

    Jedno od najpopularnijih sredstava za detoksikaciju je — mit

    © Fotolia / Stokkete
    Život
    Preuzmite kraći link
    1166

    Iako mnogi veruju da je topla voda sa limunom dobra za zdravlje i da podstiče čišćenje organizma, nova studija pokazala je da je to zapravo samo mit.

    Molekularni farmakolog i toksikolog sa Univerziteta u Adelejdu i jedan od autora studije Ijan Musgrejv ističe da ne postoje naučni dokazi da napici poput vode sa limunom utiču na detoksikaciju tela.

    Naučnik dodaje da topla voda sa limunom, iako ne odstranjuje toksine, omogućava hidrataciju, povećava nivo vitamina C u organizmu i smanjuje unos kalorija u organizam. 

    „Umerene dugotrajne promene u ishrani i vežbanje podstiču detoksikaciju organizma, a ne nekakvi čudotvorni napici“, istakao je Musgrejv i poručio da su proizvodi za detoksikaciju samo marketinški trikovi.

    Osim toga, naučnik smatra da je taloženje toksina u ljudskom organizmu glupost.

    „Postoji uvreženo mišljenje o taloženju toksina, ali to se ne dešava. U većini slučajeva ti toksini se brzo izbacuju iz organizma. Sa druge strane, pojedini toksini rastvorljivi u masti nataložiće se u masnim naslagama ukoliko se unose brže nego što metabolizam radi, ali nikakva količina soka niti znojenja neće dovesti do njihovog izbacivanja iz organizma“, zaključio je naučnik.

     

    Tagovi:
    detoksikacija, mitovi, zdravlje
    Standardi zajedniceDiskusija
    Komentariši preko Facebook nalogaKomentariši preko Sputnik naloga