18:33 06 April 2020
Slušajte Sputnik
    Život
    Preuzmite kraći link
    0 200
    Pratite nas

    Tokom istraživanja, naučnici su došli do saznanja da pušači koji „preseku“ i istog časa „bace cigarete“ imaju čak 25 odsto veće šanse da posle četiri sedmice i dalje ne puše, ali i 42 odsto više šansi da ne puše ni u narednih šest meseci.

    To, nažalost, ne važi za one koji su postepeno prestajali da puše pre nego što su konačno i „presekli“.

    Pušenje
    © REUTERS / Ognen Teofilovski

    Naime, objašnjenje se krije u tome što su osobe koje su smanjivale broj ispušenih cigareta teže odlučile da definitivno „preseku“, a ta praksa ujedno pojačava i potrebu za cigaretama.

    Ako pak prelomite da ne pušite, onda se odmah mirite sa tim da cigarete neće biti deo vašeg života u narednom periodu. Takođe, mentalno će vam biti lakše i vaše telo neće tražiti nikotin.

    Godinu dana nakon što prestanete da pušite, rizik od kardiovaskularnih bolesti će se smanjiti za 50 odsto, a deset godina kasnije, smanjiće se upola i rizik od upale pluća.

    Tagovi:
    odvikavanje, pušenje, cigarete
    Standardi zajedniceDiskusija
    Komentariši preko Sputnik nalogaKomentariši preko Facebook naloga